Детальная информация

В настоящем пособии раскрыты ключевые вопросы теории и методики спорта высших достижений, уточнены требования к уровню физической подготовленности спортсменов различной квалификации. На конкретных примерах показаны формы и методы самостоятельной тренировки судей по мини-футболу, выявлена значимость условий, необходимых для организации самостоятельной физической тренировки спортсменов различной квалификации, обоснованы методы и методика самостоятельной физической тренировки спортсменов с учетом возрастных особенностей и уровня физической подготовленности. Пособие представляет интерес для студентов, магистров и аспирантов, обучающихся по направлениям подготовки «Физическая культура», «Физическая культура и спорт», а также для тренеров и преподавателей вузов физической культуры, которые ищут пути совершенствования подготовки спортсменов.

• ОГЛАВЛЕНИЕ
• РАЗДЕЛ I. Введение в дисциплину «Теория и методика спорта высших достижений»
• РАЗДЕЛ II. Научно-теоретические предпосылки совершенствования спорта высших достижений. Актуальные вопросы и проблемы спорта высших достижений
• 1. ВОПРОСЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СУДЕЙ ПО МИНИ-ФУТБОЛУ
• 1.1. Содержание деятельности судей по мини-футболу
• 1.2. Особенности организации самостоятельной физической тренировки судей по мини-футболу
• 1.3. Научный подход к процессу организации самостоятельных физических тренировок судей по мини-футболу
• 2. САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА СУДЕЙПО МИНИ-ФУТБОЛУ
• 2.1. Условия, необходимые для организации самостоятельной физической тренировки судей по мини-футболу
• 2.2. Модель самостоятельной физической тренировки судей по мини-футболу
• 2.3. Содержание самостоятельной физической тренировки судей по мини-футболу
• 2.4. Самоконтроль самостоятельной физической тренировки судей по мини-футболу
• РАЗДЕЛ III. Содержание спорта высших достижений. Средства, формы и методы, применяемые в спорте высших достижений
• 1. Методы спортивной подготовки
• 2. Структура тренировочного процесса и этапность в спорте высших достижений
• 3. Особенности подготовительного, основного и заключительного этапов тренировочного процесса в спорте высших достижений
• 4. Закономерности, присущие современному спорту высших достижений
• 5. Основы формирования принципов использования физических упражнений в спорте высших достижений
• РАЗДЕЛ IV. Основные направления совершенствования современных тренировочных технологий в спорте высших достижений
• 1. Тренировочные нагрузки в спорте высших достижений
• 2. Особенности проведения тренировочных занятий по развитию силовой выносливости
• ПРИЛОЖЕНИЯ
• Список используемой литературы