Целью исследования является совершенствование тренировочного процесса, направленного на развитие прыгучести у квалифицированных гандболисток. Внедрение в тренировочный процесс комплексов средств целенаправленного воздействия на группы мышц бедра и голени способствует развитию прыгучести у квалифицированных гандболисток.

The aim of the study is to improve the training process aimed at developing jumping ability in qualified handball players. The introduction into the training process of complex means of targeted impact on the thigh and lower leg muscle groups contributes to the development of jumping ability in qualified handball players.

"Спорт, человек, здоровье", международный научный конгресс. Спорт, человек, здоровье. XI Международный конгресс, 26–28 апреля 2023 года, Санкт-Петербург, Россия: материалы конгресса = Sport, people and health / Международная общественная организация содействия науке и спорту «Спорт, Человек, Здоровье» [и др.]; под редакцией С. И. Петрова [и др.]. — Санкт-Петербург: ПОЛИТЕХ-ПРЕСС, 2023. — 1 файл (114 Мб). — Загл. с титул. экрана. — Электронная версия печатной публикации 2023 г. — Ч. текста на англ. яз. — Доступ по паролю из сети Интернет (чтение, печать, копирование). — <URL:http://elib.spbstu.ru/dl/2/i23-106.pdf>. — DOI 10.18720/SPBPU/2/i23-106. — Текст: электронный