Details

Title: Один из принципов применения восстановительных средств в спортивной подготовке // Спорт, человек, здоровье. XI Международный конгресс, 26–28 апреля 2023 года, Санкт-Петербург, Россия: материалы конгресса
Creators: Тамбовский Анатолий Николаевич; Сидоренко Татьяна Анатольевна
Organization: Московская государственная академия физической культуры
Imprint: Санкт-Петербург: ПОЛИТЕХ-ПРЕСС, 2023
Collection: Общая коллекция
Subjects: тренировочная нагрузка; восстановительные средства; принцип применения восстановительных средств; биатлонист; подготовительный период; микроцикл; training load; restorative means; principle of use of restorative means; biathlete; preparatory period; microcycle
LBC: 75.719.59
Document type: Article, report
File type: PDF
Language: Russian
DOI: 10.18720/SPBPU/2/id23-197
Rights: Свободный доступ из сети Интернет (чтение, печать, копирование)
Record key: RU\SPSTU\edoc\70908

Allowed Actions: Read Download (253 Kb)

Group: Anonymous

Network: Internet

Annotation

В работе, учитывая объемы тренировочных нагрузок современных спортсменов и соответствующую при таких нагрузках необходимость проведения восстановительных мероприятий (закрепленную в спортивных стандартах) и результаты специальных исследований в данном направлении, сформулирован один из принципов применения этих средств в процессе подготовки спортсмена. На примере тренировочного процесса биатлонистов рассмотрен вариант его реализации в подготовительном этапе годичного цикла подготовки.

In the work, taking into account the volumes of training loads of modern athletes and the need for rehabilitation measures (fixed in sports standards) corresponding to such loads and the results of special studies in this direction, one of the principles for the use of these funds in the process of training an athlete is formulated. On the example of the training process of biathletes, a variant of its implementation in the preparatory stage of the annual training cycle is considered.

Document access rights

Network User group Action
ILC SPbPU Local Network All Read Print Download
-> Internet All Read Print Download

Usage statistics

stat Access count: 101
Last 30 days: 7
Detailed usage statistics