Детальная информация

Объектом исследования является тренировочный процесс дзюдоистов-юниоров на этапе спортивного совершенствования. Предметом исследования является методика развития скоростно-силовых способностей у дзюдоистов-юниоров на этапе спортивного совершенствования. Гипотезой исследования является предположение, что разработанная и научно обоснованная методика развития скоростно-силовых способностей, учитывающая возрастные особенности дзюдоистов-юниоров, стилистические особенности их ведения борьбы и интегрирующая физическую, техническую и психолого-педагогическую подготовку, приведет к более выраженному и достоверному повышению показателей скоростно-силовой подготовленности у дзюдоистов-юниоров на этапе спортивного совершенствования по сравнению с контрольной группой, тренирующейся по стандартной программе. В качестве задач исследования, вытекающих из поставленной цели и выдвинутой гипотезы, ставилось изучение научно-методической литературы, обоснование факторов влияющих на развитие скоростно-силовых способностей у дзюдоистов-юниоров на этапе спортивного совершенствования, разработка методики развития скоростно-силовых способностей у дзюдоистов-юниоров на этапе спортивного совершенствования, определение комплекса психолого-педагогических условий, необходимых для эффективного тренировочного процесса, направленного на развитие скоростно-силовых способностей, а также проверка эффективности разработанной методики. При написании работы были использованы следующие методы: теоретический анализ и обобщение литературных источников, педагогическое наблюдение, педагогический эксперимент, двигательные тесты, математико-статистическая обработка результатов исследования. Исследовательская работа проводилась на базе СПб ГБУ СШОР Калининского района по дзюдо им. А.С. Рахлина в период с сентября 2024 года по Апрель 2025 года. Для гипотетической выборки были определены критерии: дзюдоисты-юниоры на этапе спортивного совершенствования, в возрасте от 16 до 18 лет, в количестве 18 человек, имеющие квалификацию не ниже 1 спортивного разряда, без острых травм на момент исследования и хронических заболеваний. Испытуемые – высококвалифицированные спортсмены дзюдоисты. Целью эксперимента являлась разработка и обоснование технологии развития скоростно-силовых способностей у дзюдоистов-юниоров на этапе спортивного совершенствования.

The object of research is the training process of junior judokas at the stage of sports perfection. The subject of research is the methodology of developing speed-strength abilities in junior judokas at the stage of sports perfection. The hypothesis of the research is the assumption that a developed and scientifically substantiated methodology for developing speed-strength abilities, considering the age-specific characteristics of junior judokas, the stylistic features of their wrestling, and integrating physical, technical, and psycho-pedagogical training, will lead to a more pronounced and reliable improvement in the speed-strength readiness indicators of junior judokas at the sports perfection stage compared to the control group trained according to a standard program. The research objectives, stemming from the set goal and the proposed hypothesis, included studying scientific and methodological literature, substantiating the factors influencing the development of speed-strength abilities in junior judokas at the sports perfection stage, developing a methodology for the development of speed-strength abilities in junior judokas at the sports perfection stage, determining the set of psycho-pedagogical conditions necessary for an effective training process aimed at developing speed-strength abilities, and verifying the effectiveness of the developed methodology. The following methods were used in writing the work: theoretical analysis and generalization of literature sources, pedagogical observation, pedagogical experiment, motor tests, and mathematical-statistical processing of research results. The research was conducted at the St. Petersburg State Budgetary Educational Institution of Sport School of the Olympic Reserve of the Kalininsky District in Judo named after A.S. Rakhlin from September 2024 to April 2025. Criteria were defined for the hypothetical sample: junior judokas at the sports perfection stage, aged 16 to 18 years, numbering 18 individuals, holding a qualification of at least the 1st sports rank, without acute injuries at the time of the study, and without chronic diseases. The subjects are highly qualified judo athletes. The objective of the experiment was to develop and substantiate a technology for developing speed-strength abilities in junior judokas at the stage of sports perfection.