Детальная информация
| Название | Физическая культура как один из аспектов составляющих здоровый образ жизни студентов: учебное пособие. — Физическая культура как один из аспектов составляющих здоровый образ жизни студентов, 2029-06-13 |
|---|---|
| Авторы | Татарова, С. Ю. ; Татаров, В. Б. |
| Выходные сведения | Москва: Научный консультант, 2024 |
| Коллекция | ЭБС "PROFобразование" ; Общая коллекция |
| Тематика | ЗОЖ ; физическая культура ; спорт ; активный отдых ; организм ; здоровье |
| УДК | 378 |
| ББК | 75.1 |
| Тип документа | Учебник |
| Язык | Русский |
| Права доступа | Гарантированный срок размещения до 13.06.2029 (автопролонгация); Доступ по паролю из сети Интернет (чтение) |
| Дополнительно | Новинка |
| Ключ записи | RU2fPROFSPO2f140429 |
| Дата создания записи | 10.09.2026 |
В учебном пособии изложены теоретические и практические материалы по наиболее значимым аспектам дисциплины «Физическая культура», которые формируют систему научно-практических знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры. Подробно раскрываются понятия «здоровье» и «здоровый образ жизни», дающие студенту глубокие знания о своём организме. Авторы так же предлагают методики и конкретные рекомендации для самостоятельного планирования и организации различных составляющих здорового образа жизни, занятий физической культурой и спортом не только в процессе изучения дисциплины, но и в дальнейшей жизни, что дает возможность творчески и систематически использовать их для личного развития, самосовершенствования, организация здорового образа жизни. В пособии рассматриваются новые экстремальные виды спорта, особенно привлекательные для молодежи и требующие очень хорошей физической подготовки и соблюдения мер безопасности. Предназначено для студентов и преподавателей вузов, а так же будет интересно для широкого круга читателей.
