Во введении обоснована актуальность выбранной темы, изложены цель и задачи работы, предмет и объект исследования. В первой главе приведены теоретические подходы к терминам «оседлость», «освоение территории» и «вахтовый метод», автором сформулировано определение «оседлое освоение», представлен статистический анализ социально-экономического развития арктических территорий, а также исторические этапы освоения арктических территорий Российской Федерации. Во второй главе представлен сравнительный анализ опытов освоения арктического региона г. Воркута и архипелага Шпицберген, SWOT анализ регионов Воркута-Шпицберген. В третьей главе составлена методика выбора технологии освоения арктической территории региона Воркута, по которой представлен расчет оценки эффективности вахтового метода. В заключении представлены выводы по поставленным задачам.