Details
| Title | Научно-методические основы самостоятельных занятий в тренажерном зале. Теоретические аспекты: учебное пособие |
|---|---|
| Creators | Соколова И. В. ; Чистякова Е. В. ; Лагутина М. В. ; Липовка А. Ю. |
| Other creators | Соколова И. В. |
| Organization | Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого |
| Imprint | Санкт-Петербург: Изд-во Политехн. ун-та, 2017 |
| Collection | Учебная и учебно-методическая литература ; Общая коллекция |
| Subjects | физическая культура ; тренажерные устройства ; мышцы человека |
| UDC | 611.73(075) |
| LBC | 75.48я7 ; 75.15я7 |
| Document type | Tutorial |
| File type | |
| Language | Russian |
| DOI | 10.18720/SPBPU/2/i17-305 |
| Rights | Доступ по паролю из сети Интернет (чтение, печать) |
| Record key | RU\SPSTU\edoc\43201 |
| Record create date | 10/4/2017 |
Allowed Actions
–
Action 'Read' will be available if you login or access site from another network
| Group | Anonymous |
|---|---|
| Network | Internet |
В учебном пособии, состоящем из пяти глав и подготовленном коллективом авторов, раскрываются теоретические основы самостоятельных занятий в тренажерном зале. В первой главе рассматривается история создания тренажерных устройств и их классификация. Во второй главе охарактеризованы и классифицированы основные мышцы человека. В третьей главе раскрыты основные принципы тренировки и структура тренировочного занятий. Учебное пособие предназначено для преподавателей и учителей физической культуры, тренеров и инструкторов тренажерного зала, студентов средних и высших учебных заведений. Может быть использовано для обучения студентов высших учебных заведений: институтов физической культуры и неспециализированных вузов по дисциплинам «Физическая культура» и «Элективные курсы по физической культуре» в соответствии с государственным образовательным стандартом 3+.
| Network | User group | Action |
|---|---|---|
| ILC SPbPU Local Network | All |
|
| Internet | Authorized users SPbPU |
|
| Internet | Anonymous |
|
Access count: 50
Last 30 days: 0
