| Таблица | Карточка | RUSMARC | |
|
|
Разрешенные действия: –
Действие 'Прочитать' будет доступно, если вы выполните вход в систему или будете работать с сайтом на компьютере в другой сети
Группа: Анонимные пользователи Сеть: Интернет |
Аннотация
Учебное пособие предоставляет исчерпывающую информацию по особенностям функциональной анатомии специализированных упражнений в армрестлинге для студентов высших учебных заведений, позволяет наглядно получить представление о нюансах и базовых подходах к использованию специализированных упражнений в армрестлинге, технике их выполнения в целях предотвращения возникновения травматического синдрома различной этиологии, а также для понимания и создания полноценного тренировочного комплекса с применением знаний анатомии и учетом своих индивидуальных антропометрических особенностей организма. Что позволяет спортсменам на этапе начального спортивного мастерства, уже столкнувшимся с рядом физиологических проблем, получить простые и в то же время эффективные решения для создания и поддержания функционального состояния высокой степени эффективности.
Права на использование объекта хранения
| Место доступа | Группа пользователей | Действие | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Локальная сеть ИБК СПбПУ | Все |
|
||||
| Интернет | Авторизованные пользователи СПбПУ |
|
||||
|
Интернет | Анонимные пользователи |
Оглавление
- Содержание
- Введение
- 1. Взаимодействие мышечной системы в армрестлинге
- 1.1. Функциональные линии
- 1.2. Линия рук
- 2. Виды плоскостей и движений
- 3. Развитие двигательной активности в армрестлинге при помощи специализированных упражнений
- 4. Виды специализированных упражнений на растяжение и восстановление
- 5. Виды мышечных тканей, взаимодействующих в процессе занятий армрестлингом
- Заключение
- Литература
Статистика использования
|
|
Количество обращений: 0
За последние 30 дней: 0 Подробная статистика |