?

Details
Table Card RUSMARC
Title: Функциональная анатомия специализированных упражнений в армрестлинге для студентов высших учебных заведений: учебное пособие
Creators: Бареева Диана Рустемовна; Фомина Евгения Владимировна; Блохин Сергей Александрович; Соломахин Олег Борисович
Organization: Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого. Институт физической культуры, спорта и туризма. Кафедра физической подготовки и спорта
Imprint: Санкт-Петербург: ПОЛИТЕХ-ПРЕСС, 2024
Collection: Учебная и учебно-методическая литература; Общая коллекция
Subjects: физическая культура и спорт; армрестлинг; учебники и пособия для вузов
LBC: 75.715.9я73
Document type: Tutorial
File type: PDF
Language: Russian
Speciality code (FGOS): 49.00.00
Speciality group (FGOS): 490000 - Физическая культура и спорт
DOI: 10.18720/SPBPU/2/i24-198
Rights: Доступ по паролю из сети Интернет (чтение, печать)
Additionally: New arrival
Record key: RU\SPSTU\edoc\73085

Allowed Actions: –

Action 'Read' will be available if you login or access site from another network

Group: Anonymous

Network: Internet

Annotation

Учебное пособие предоставляет исчерпывающую информацию по особенностям функциональной анатомии специализированных упражнений в армрестлинге для студентов высших учебных заведений, позволяет наглядно получить представление о нюансах и базовых подходах к использованию специализированных упражнений в армрестлинге, технике их выполнения в целях предотвращения возникновения травматического синдрома различной этиологии, а также для понимания и создания полноценного тренировочного комплекса с применением знаний анатомии и учетом своих индивидуальных антропометрических особенностей организма. Что позволяет спортсменам на этапе начального спортивного мастерства, уже столкнувшимся с рядом физиологических проблем, получить простые и в то же время эффективные решения для создания и поддержания функционального состояния высокой степени эффективности.

Document access rights

Network User group Action
ILC SPbPU Local Network All Read Print
Internet Authorized users SPbPU Read Print
-> Internet Anonymous

Table of Contents

  • Содержание
  • Введение
  • 1. Взаимодействие мышечной системы в армрестлинге
  • 1.1. Функциональные линии
  • 1.2. Линия рук
  • 2. Виды плоскостей и движений
  • 3. Развитие двигательной активности в армрестлинге при помощи специализированных упражнений
  • 4. Виды специализированных упражнений на растяжение и восстановление
  • 5. Виды мышечных тканей, взаимодействующих в процессе занятий армрестлингом
  • Заключение
  • Литература

Usage statistics

stat Access count: 0
Last 30 days: 0
Detailed usage statistics