Table | Card | RUSMARC | |
Allowed Actions: –
Action 'Read' will be available if you login or access site from another network
Action 'Download' will be available if you login or access site from another network
Group: Anonymous Network: Internet |
Annotation
Целью исследования является развитие скоростно-силовых способностей у квалифицированных гандболисток за счет применения комплексов упражнений с использованием специального оборудования. Включение в тренировочный процесс комплексов упражнений с использованием набивных мячей, эспандер-колец и тумб способствует повышению показателей скоростно-силовых способностей квалифицированных гандболисток.
The aim of the study is to develop the speed and strength capacities of professional handball players through the use of sets of exercises using special equipment. The inclusion in the training process of exercises with stuffed balls, expander rings and plyometric boxes help to increase the performance of speed and strength capacities of professional handball players.
Document access rights
Network | User group | Action | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
ILC SPbPU Local Network | All | |||||
Internet | Authorized users SPbPU | |||||
Internet | Anonymous |
Usage statistics
Access count: 0
Last 30 days: 0 Detailed usage statistics |