Студенты-первокурсники на этапе адаптации к условиям обучения в вузе становятся особенно уязвимыми относительно социальных и природных стресс-факторов, что приводит к повышению тревожности, снижению работоспособности, и в конечном итоге негативно сказывается на эффективности обучения. Результаты исследования доказали необходимость разработки и реализации комплекса рекреационно-оздоровительных мероприятий, которые позволят нивелировать негативное воздействие возникающего перенапряжения.

First-year students at the stage of adaptation to the conditions of study at the university become especially vulnerable to social and natural stress factors, which leads to increased anxiety, decreased performance, and ultimately negatively affects the effectiveness of education. The results of the study proved the need to develop and implement a complex of recreational and health measures that will allow to level the negative impact of the resulting overstrain.

"Спорт, человек, здоровье", международный научный конгресс. Спорт, человек, здоровье. XI Международный конгресс, 26–28 апреля 2023 года, Санкт-Петербург, Россия: материалы конгресса = Sport, people and health / Международная общественная организация содействия науке и спорту «Спорт, Человек, Здоровье» [и др.]; под редакцией С. И. Петрова [и др.]. — Санкт-Петербург: ПОЛИТЕХ-ПРЕСС, 2023. — 1 файл (114 Мб). — Загл. с титул. экрана. — Электронная версия печатной публикации 2023 г. — Ч. текста на англ. яз. — Доступ по паролю из сети Интернет (чтение, печать, копирование). — <URL:http://elib.spbstu.ru/dl/2/i23-106.pdf>. — DOI 10.18720/SPBPU/2/i23-106. — Текст: электронный