Details

Данная работа посвящена раскрытию проблемы исследования обусловлена существующим противоречием между возросшей динамикой и жесткостью современного хоккея, и недостаточной разработанностью методик для целенаправленной подготовки хоккеистов 11-12 лет к эффективному ведению единоборств на площадке, поскольку именно в этом возрасте закладываются основы координационных способностей и специальных двигательных навыков, необходимых для успешного противостояния с соперником. Цель исследования: разработать и обосновать методику использования средств единоборств в тренировочном процессе хоккеистов 11-12 лет, направленной на повышение эффективности ведения силовой борьбы и профилактику травматизма на начальном этапе спортивной специализации. При проведении исследования использовались такие методы как 1. Теоретический анализ научно-методической литературы – изучение состоянии проблемы, разработка программы экспериментальной работы. 2. Эмпирические методы исследования – диагностика исходного уровня подготовки, реализация экспериментальной методики и ее эффективности. 3. Математико-статистическая обработка данных - обеспечение достоверности полученных результатов и обоснование выводов. В результате проведения экспериментального исследования была выявлена разработанная методика использования элементов единоборств в силовой борьбе хоккеистов 11-12 лет, повышающая уровень развития специальных физических качеств, которые являются основой для успешного выполнения технико-тактических действий в условиях силового противоборства на льду. Результаты экспериментального исследования нашли отражения в разработанных практических рекомендациях для тренеров. Разработанная методика для подготовки хоккеистов 11-12 лет к силовой борьбе может быть реализована в группе начальной подготовки в спортивных школах по хоккею.

This work is devoted to solving the problem of research, which is caused by the existing contradiction between the increased dynamics and rigidity of modern hockey, and the insufficient development of methods for purposeful training of 11-12-year-old hockey players to effectively engage in combat on the ice, as it is at this age that the foundations of coordination abilities and special motor skills necessary for successful confrontation with an opponent are laid. The purpose of the study is to develop and substantiate a methodology for using combat techniques in the training process of 11-12-year-old hockey players, aimed at improving the effectiveness of power wrestling and preventing injuries at the initial stage of sports specialization. The study used the following methods: 1. Theoretical analysis of scientific and methodological literature to study the state of the problem and develop a program for experimental work. 2. Empirical research methods to diagnose the initial level of training, implement the experimental methodology, and evaluate its effectiveness. 3. Mathematical and statistical data processing - ensuring the reliability of the results obtained and justifying the conclusions. As a result of the experimental study, a developed methodology for using martial arts elements in power wrestling by 11-12-year-old hockey players was identified, which increases the level of development of special physical qualities that are the basis for successful performance of technical and tactical actions in conditions of power confrontation on the ice. The results of the experimental study were reflected in the developed practical recommendations for coaches. The developed methodology for training 11-12-year-old hockey players for power wrestling can be implemented in the initial training group in hockey sports schools.

• ВВЕДЕНИЕ
• ГЛАВА I. СПЕЦИФИКА, ОПРЕДЕЛЯЮЩАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ ПОДГОТОВКИ ХОККЕИСТОВ С СИПОЛЬЗОВАНИЕМ СРЕДСТВ СИЛОВЫХ ПРИЕМОВ БОРЬБЫ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ
  • 1.1 История развития хоккея
  • 1.2 Анатомо-физиологические особенности хоккеистов 11-12 лет
  • 1.3 Психолого-педагогические аспекты подготовки хоккеистов
  • 1.4 Специфика подготовки хоккеистов
  • 1.5 Теоретико-методические основы планирования физической подготовки в тренировочном процессе хоккеистов
• ГЛАВА II. ОБОСНОВАНИЕ СОДЕРЖАНИЯ И МЕТОДИКИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЕДИНОБОРСТВ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ ХОККЕИСТОВ 11-12 ЛЕТ К СИЛОВОЙ БОРЬБЕ
  • 2.1 Характеристика тренировочного процесса хоккеистов 11-12 лет
  • 2.2 Структура и содержание методики подготовки хоккеистов 11-12 лет к силовой борьбе с использованием средств единоборств
• ГЛАВА III. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ РАЗРАБОТАННОЙ МЕТОДИКИ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ ХОККЕИСТОВ 11-12 ЛЕТ С ЭЛЕМЕНТАМИ ЕДИНОБОРСТВ
  • 3.1 Организация педагогического эксперимента
  • 3.2 Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение
• ЗАКЛЮЧЕНИЕ
• СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ