Детальная информация
| Название | Физическая культура. Советы начинающим физкультурникам и будущим обладателям значка ГТО: учебно-методическое пособие. — Физическая культура. Советы начинающим физкультурникам и будущим обладателям значка ГТО, 2027-04-25 |
|---|---|
| Авторы | Жарский, Р. В. |
| Выходные сведения | Москва: Издательский Дом МИСиС, 2022 |
| Коллекция | ЭБС "PROFобразование" ; Общая коллекция |
| Тематика | физическая культура ; нормативы ГТО ; стометровка ; силовые нормативы |
| УДК | 796 |
| ББК | 75.4 |
| Тип документа | Учебник |
| Язык | Русский |
| Права доступа | Гарантированный срок размещения до 25.04.2027 (автопролонгация); Доступ по паролю из сети Интернет (чтение) |
| Дополнительно | Новинка |
| Ключ записи | RU2fPROFSPO2f129772 |
| Дата создания записи | 10.09.2026 |
Учебно-методическое пособие содержит рекомендации к самостоятельным тренировочным занятиям студентов, комплексы упражнений, направленных на развитие определенных мышечных групп. Пособие включает ряд простых приемов для самостоятельного наблюдения за изменением состояния своего здоровья, физического развития под влиянием занятий физическими упражнениями. В пособие также включены новые методики из области фитнеса, которые на сегодняшний день наиболее популярны среди молодежи. Адресовано студентам всех специальностей и направлений бакалавриата, сотрудникам и преподавателям физической культуры.
...
