Details
| Title | Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости: монография. — Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости, 2028-04-20 |
|---|---|
| Creators | Мякинченко, Е. Б. ; Крючков, А. С. ; Фомиченко, Т. Г. |
| Imprint | Москва: Издательство «Спорт», 2022 |
| Collection | ЭБС "PROFобразование" ; Общая коллекция |
| Subjects | силовая подготовка ; циклические виды спорта ; выносливость |
| UDC | 796 |
| LBC | 75.72 |
| Document type | Tutorial |
| Language | Russian |
| Rights | Гарантированный срок размещения до 20.04.2028 (автопролонгация); Доступ по паролю из сети Интернет (чтение) |
| Record key | RU2fPROFSPO2f121108 |
| Record create date | 9/10/2026 |
В книге обсуждаются тренировочные подходы к увеличению сократительных возможностей основных групп скелетных мышц и их переноса на соревновательное движение для повышения спортивного результата у спортсменов высокого класса в видах спорта, связанных с проявлением выносливости. Адаптация нервно-мышечного аппарата спортсменов рассматривается с позиции обеспечения специфичности его свойств биомеханическим условиям работы мышц в соревновательном движении. Предполагается, что выбор тренировочных средств, методов и модели распределения нагрузки в макроцикле в строгом соответствии с требованиями соревновательного упражнения обеспечит максимальную реализацию приобретенных возможностей нервно-мышечного аппарата в соревновательной скорости при подготовке к главным стартам сезона. Книга предназначена для специалистов в области теории спортивной тренировки, студентов, аспирантов, преподавателей физкультурных вузов и тренеров.
