Details
| Title | Фитнес в системе физического воспитания. В 2 частях. Ч.1. Общие методические принципы тренировки: учебное пособие. — Фитнес в системе физического воспитания. В 2 частях. Ч.1. Общие методические принципы тренировки, 2028-11-14 |
|---|---|
| Creators | Ефремова, Т. Г. ; Степанова, Т. А. |
| Imprint | Ростов-на-Дону, Таганрог: Издательство Южного федерального университета, 2022 |
| Collection | ЭБС "PROFобразование" ; Общая коллекция |
| Subjects | фитнес ; физическое воспитание ; тренировка |
| UDC | 796.015 |
| LBC | 75.1 |
| Document type | Tutorial |
| Language | Russian |
| Rights | Гарантированный срок размещения до 14.11.2028 (автопролонгация); Доступ по паролю из сети Интернет (чтение) |
| Additionally | New arrival |
| Record key | RU2fPROFSPO2f125825 |
| Record create date | 9/10/2026 |
В пособии раскрываются различные аспекты фитнес-тренировки и методические особенности применения упражнений различной направленности; изучаются основные принципы оздоровительного тренинга, которые позволят правильно обосновать цели и задачи тренировочного процесса. Материал пособия позволит сформировать представление об основах построения индивидуального тренировочного процесса. Предназначено для студентов вузов, обучающихся по программам бакалавриата по направлениям подготовки 44.03.01 «Педагогическое образование», профиль «Физическая культура», 44.03.05 «Педагогическое образование», профиль «Физическая культура и иностранный язык», 49.03.00 «Физическая культура и спорт», а также для занимающихся различными видами двигательной деятельности и всех, кто хочет систематизировать свои компетенции в сфере фитнеса.
