Details
| Title | Оздоровительная физическая культура с людьми пожилого возраста: методическое пособие. — Оздоровительная физическая культура с людьми пожилого возраста, 2029-06-13 |
|---|---|
| Creators | Чайковская, О. Е. |
| Imprint | Москва: Научный консультант, 2024 |
| Collection | ЭБС "PROFобразование" ; Общая коллекция |
| Subjects | оздоровительная физкультура ; пожилой возраст ; заболевание ; ЛФК ; коксартроз ; артрит ; силовая гимнастика ; физическое упражнение |
| UDC | 615.8 |
| LBC | 51.204 |
| Document type | Tutorial |
| Language | Russian |
| Rights | Гарантированный срок размещения до 13.06.2029 (автопролонгация); Доступ по паролю из сети Интернет (чтение) |
| Additionally | New arrival |
| Record key | RU2fPROFSPO2f140237 |
| Record create date | 9/10/2026 |
В методическом пособии изложены общебиологические особенности процессов старения и рассмотрено их влияние на физическое состояние у лиц пожилого возраста. Представлены тесты, позволяющие оценить отдельные компоненты физического состояния: физическое развитие, функциональное состояние вегетососудистой системы и двигательные возможности. Применение средств силовой подготовки для физической тренировки лиц старшего возраста представляет большой интерес для всей теории и методики физического воспитания. Рассматриваются основы организации и примерное содержание занятий. Применения ЛФК для лечения коксартрозов и артритов. Методическое пособие предназначено для методистов, тренеров и лиц пожилого возраста, занимающихся оздоровительной физической культурой в организованных группах и самостоятельно.
