Details

В учебно-методическом пособии кратко дается история возникновения и развития борьбы на поясах за рубежом, в СССР и России, достижения спортсменов на соревнованиях международного уровня, рассматриваются программные требования по организации и проведению занятий спортсменов в спортивной школе и в спортивной секции с использованием средств и методов восточных систем борьбы, показателей уровня физической подготовленности. В нем раскрывается специфическая особенность борьбы на поясах как вида спорта, средства самозащиты и системы физических упражнений, связанных с двигательным своеобразием его применения, прикладной и спортивной значимостью. Борьба на поясах характеризуется как вид физического воспитания, который рекомендуется как средство для проведения занятий в группе спортивного отделения вуза. Предложены педагогические технологии формирования физической культуры студентов на основе борьбы, применение которых обеспечивает получение специальных знаний, формирует двигательные навыки и умения. Учебно-методическое пособие предназначено для студентов средних и высших учебных заведений, преподавателей кафедр физического воспитания и слушателей факультетов повышения квалификации.