Детальная информация

Название: Стимулируемое развитие способности к осознанному управлению движением и самоконтролю мышечных ощущений при обучении технике приседания со штангой на плечах // Спорт, человек, здоровье: X Международный конгресс, 8-10 декабря 2021 года, Санкт-Петербург, Россия: материалы конгресса
Авторы: Старкова Е. В.; Любимова А. С.
Организация: Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет
Выходные сведения: Санкт-Петербург: ПОЛИТЕХ-ПРЕСС, 2021
Электронная публикация: Санкт-Петербург, 2022
Коллекция: Общая коллекция
Тематика: пауэрлифтинг; приседание; техника; межмышечная координация; самоконтроль мышечных ощущений
ББК: 75.1
Тип документа: Статья, доклад
Тип файла: PDF
Язык: Русский
DOI: 10.18720/SPBPU/2/id21-303
Права доступа: Доступ по паролю из сети Интернет (чтение, печать, копирование)
Ключ записи: RU\SPSTU\edoc\67765

Разрешенные действия:

Действие 'Прочитать' будет доступно, если вы выполните вход в систему или будете работать с сайтом на компьютере в другой сети Действие 'Загрузить' будет доступно, если вы выполните вход в систему или будете работать с сайтом на компьютере в другой сети

Группа: Анонимные пользователи

Сеть: Интернет

Аннотация

В исследовании обосновывается методика обучения технике выполнения приседания со штангой на плечах. В основе методики лежит формирование правильного образа выполняемого упражнения, контроль собственных ощущений, развитие межмышечной координации. Обучение по представленной методике способствует формированию у студентов навыков здорового образа жизни и сознательному отношению к своему здоровью.

The study substantiates the methodology for teaching the squatting technique with a barbell on the shoulders. The technique is based on the formation of the correct image of the performed exercise, control of one’s own feelings, development of intermuscular coordination. Training according to the presented methodology contributes to the formation of students’ skills for a healthy lifestyle and a conscious attitude towards their health.

Права на использование объекта хранения

Место доступа Группа пользователей Действие
Локальная сеть ИБК СПбПУ Все Прочитать Печать Загрузить
Внешние организации №2 Все Прочитать
Внешние организации №1 Все Прочитать
Интернет Авторизованные пользователи СПбПУ Прочитать Печать Загрузить
Интернет Авторизованные пользователи (не СПбПУ) Прочитать
-> Интернет Анонимные пользователи

Статистика использования

stat Количество обращений: 0
За последние 30 дней: 0
Подробная статистика