Details
Title | Педагогическая модель синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет: специальность 5.8.5. Теория и методика спорта: автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук |
---|---|
Creators | Мальцев Иван Юрьевич |
Scientific adviser | Бакаев Владислав Владимирович |
Organization | Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого |
Imprint | Санкт-Петербург, 2025 |
Collection | Научные работы аспирантов/докторантов ; Общая коллекция |
Subjects | Газотурбинные установки ; Диффузоры ; Математическое моделирование ; последняя ступень ; закон закрутки ; физический эксперимент |
UDC | 621.438 ; 533.6.071.1 ; 519.876.5 |
Document type | Author's Abstract |
File type | |
Language | Russian |
Speciality code (OKSVNK) | 2.4.7. |
Speciality group (OKSVNK) | 2.0000 |
DOI | 10.18720/SPBPU/2/r25-22 |
Rights | Свободный доступ из сети Интернет (чтение, печать, копирование) |
Additionally | New arrival |
Record key | RU\SPSTU\edoc\75456 |
Record create date | 3/10/2025 |
В результате проведенного исследования были выявлены наиболее эффективные средства и методы синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля. К ним относятся: комплексные упражнения для повышения силы и показателей мощности бросков, характерных для классической борьбы; упражнения для развития взрывной силы и функциональной выносливости; высокоинтенсивные интервальные упражнения; длительные упражнения по борьбе в спарринге для повышения аэробных и анаэробных возможностей; упражнения на гибкость для быстрых движений и выполнения эффективных приемов борьбы; упражнения на ловкость, имитирующие непредсказуемые движения, встречающиеся в борцовском поединке и на динамическую растяжку. Были обоснованы показатели, необходимые для эффективной реализации педагогической модели синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет. Результаты проведенного педагогического эксперимента свидетельствуют о высокой эффективности разработанной педагогической модели синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет.
Access count: 28
Last 30 days: 12