Details
| Title | Организация самостоятельных занятий оздоровительным бегом: методические рекомендации для студентов спо. — Организация самостоятельных занятий оздоровительным бегом, Весь срок охраны авторского права |
|---|---|
| Creators | Панов, Г. П. |
| Imprint | Липецк: Липецкий государственный технический университет, ЭБС АСВ, 2022 |
| Collection | ЭБС "PROFобразование" ; Общая коллекция |
| Subjects | организация занятия ; оздоровительный бег ; план тренировок ; двигательный режим |
| UDC | 79 |
| LBC | 75.4 |
| Document type | Tutorial |
| Language | Russian |
| Rights | Весь срок охраны авторского права; Доступ по паролю из сети Интернет (чтение) |
| Record key | RU2fPROFSPO2f123532 |
| Record create date | 9/10/2026 |
В методических рекомендациях рассмотрены особенности самостоятельных занятий оздоровительным бегом и его влияния на организм. Предлагается примерный план тренировок с оптимальным двигательным режимом для повышения функциональной подготовленности организма. Методические рекомендации предназначены для студентов СПО и преподавателей физической культуры, работающих со студентами в учебных группах.
...
